6 вещей, которые произойдут, когда вы поставите себя на первое место в своем списке

Уход за собой может быть трудным. Но что на самом деле происходит, когда мы наконец ставим себя на первое место в нашем списке?

1. Люди будут замечать ваши границы:

Да, это произойдет, люди могут ожидать от вас, что вы по-прежнему ставите их на первое место. Они попробуют это и у них возникнет вопрос, что случилось? Хорошие и заботливые люди в вашей жизни будут аплодировать вам. Ядовитые люди проявят себя; они могут попытаться эмоционально шантажировать вас в любой форме или любым способом, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым, что вы наконец решаете свои собственные потребности.

2. Вы начинаете поправляться:

Поскольку вы ставите себя на первое место, вы могли бы составить список того, что вы хотите сделать, что означает, что вы начинаете питать свою душу. Не удивляйтесь, когда головные боли уйдут, или вы будете лучше спать. Вы можете даже есть здоровую пищу, потому что больше не испытываете стресса. Когда вы думаете об этом, у вас не только не остается времени для себя, но у вас также остается больше «творческого пространства» в голове.

3. Ваш круг друзей изменится:

Для некоторых из нас это может быть кардинальным изменением, особенно когда вокруг нас было много людей, которые были ядовиты и всегда ставили себя на первое место в нашем списке. Теперь вы, скорее всего, окружаете себя людьми, которые уважают вас, потому что вы намного лучше устанавливаете свои границы и относитесь к заботе о себе более серьезно. При этом вы автоматически отфильтруете любых негативных людей или так называемых энергетических вампиров.

4. Вы даже можете сменить работу:

Если ваша работа во многом связана с отсутствием у вас ухода за собой, вы, скорее всего, выйдете и найдете более подходящую для вас работу. Возможно, вы были единственными, кто делал все дополнительные проекты и управлялся с этим за короткое время. Или вы были тем, кто никогда не просил о повышении зарплаты, и каждый раз вас упускали из виду, даже несмотря на то, что вы работали как лошадь. Весьма вероятно, что когда мы привыкли не ставить себя на первое место, мы ищем работу, которая просто оплачивает счета. Иногда я задаюсь вопросом, сколько художников сидят в офисе и каждый день причиняют боль своим душам, потому что считают слишком эгоистичным жить своей мечтой.

5. Вы снова начинаете следовать своим целям и мечтам:

Когда мы серьезно относимся к заботе о себе, наши мечты появляются снова. Это происходит потому, что вы не бегаете за другими людьми или не решаете их проблемы. Таким образом, у вас есть место, чтобы узнать, чего вы хотите в жизни. Вы более расслаблены, и с этим ваша творческая энергия будет течь легче. Я испытал это сам. Когда я начал ставить себя на первое место, я, наконец, снова начал ставить перед собой цели и начал вспоминать свои мечты, которые погребены под всеми остальными, что я поместил на первое место в своем списке.

6. Вы видите, что ставить себя на первое место приносит пользу всем:

Когда вы начали ставить себя на первое место, вы чувствовали вину? Возможно, вы чувствовали, что все судят вас, или это действительно могло быть так. Но теперь вы видите, какую пользу это приносит. Потому что когда ты счастливее, окружающие тоже могут чувствовать эту энергию. Вы вдохновляете других делать то же самое. Подумайте об этом! Когда вы низки и истощены, вы не можете хорошо концентрироваться. Вы могли бы даже быть сварливым, раздраженным, сердитым, подавленным. Любая энергия, которую мы израсходуем, распространяется и на других людей. Это может повлиять на ваших близких и тех, с кем вы работаете. Вы можете потерять даже своего партнера.

Поставить себя на первое место — важная часть роста и питания не только вашей души, но и людей, которых вы любите. Это не эгоистично. Желаю вам начать сегодня и поставить себя на первое место в вашем списке.

Загрузка ...
Перейти к верхней панели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: