Как перестать отталкивать людей, которых любишь

Иногда мы отталкиваем даже тех, кого, на самом деле, любим…

Многие из вас слышали фразу о том, что понимание проблемы — первый шаг на пути к ее решению. Трудно не согласиться. Иногда мы отталкиваем людей, которых любим, и отвергаем эту любовь. Это происходит по разным причинам: от различных психологических травм до вредных привычек в общении.

Чтобы изменить это, потребуется желание и практика, но это достижимо и даже необходимо для счастья в личной жизни.

Как перестать отталкивать людей, которых любишь:

Выясните, почему вы отталкиваете человека

Нельзя разрешить проблему, не поняв, где ее корень. Часто мы отталкиваем людей из-за травм детства, которые способствуют возникновению страха привязанности, близких отношений или боли. Иногда люди могут прийти к выводу, что не заслуживают любви из-за проблем с самооценкой. Причины бывают разные, ваша задача — выяснить свою.

Не перебрасывайте ответственность на любимого человека

Иногда вы оказываете давление на любимого человека из-за попыток обрести счастье благодаря ему. Но помните: лишь вы сами способны сделать себя счастливым. Да, отношения действительно способствуют этому. Но не справедливо перебрасывать ответственность за неудовлетворение личных потребностей на другого.

Вместо жалости и самобичевания — уроки и выводы

Иногда ваше привычное негативное поведение может снова заявить о себе, даже если вы изо всех сил стараетесь не допустить этого. Это нормально. Дайте себе время. Не стоит из-за всплывшей привычки корить себя или ставить на себе крест. Это может звучать парадоксально, но такое отношение часто сродни жалости к себе. Той жалости, которая станет огромным препятствием на пути к достижению вашей цели.

Попробуйте искренне поговорить с вашим партнером

Ведь ценность отношений не только в безмолвной любви, но и в разговорах и понимании друг друга. Если отношения с вами дороги вашему партнеру — он поспособствует разрешению этой проблемы путем поддержки вас и подсказок о том, куда стоит двигаться.

У вас было такое в отношениях? Как вы смогли справиться с этим?

Загрузка ...
Перейти к верхней панели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: