Как собака может повысить вашу продуктивность на работе

Лучшее, что есть у человека, – это собака.

Как же приятно возвращаться с работы и видеть как тебя встречает любимый пушистый друг! Вам знакомо это чувство? На душе как-то даже легче становится.

А что если я вам скажу, что в некоторых офисах разрешено держать собаку? То есть, представьте, вы приходите на работу, а там вас уже ждёт милая мордашка. Это же прекрасно. Тем более, исследования доказывают, что собаки способны повысить нашу продуктивность и снизит уровень стресса.

В исследовании, проведённом Университетом Содружества Вирджинии, принимало участие 500 человек разных профессий. Их всех разделили на 3 группы: первая — те, в чьём офисе не было собак; вторая — в офисе с собаками; третья — у этих сотрудников собаки жили дома. Все группы сообщили об одинаковой удовлетворенности работой и стрессах.

В начале дня уровни стресса во всех группах были одинаковы. Но в течение дня всё менялось. В первой группе отмечалось повышение уровня стресса, а вот вторая группа показала самый низкий уровень стресса, чем другие.

Также, исследователи сравнивали уровни стресса в зависимости от того, была в этот день собака или нет. Уровни стресса снижались в дни с собакой и увеличивались, когда она отсутствовала. Уменьшение стресса и увеличение счастья приводит к увеличению производительности. Когда сотруднику уже трудно работать, он может погладить собаку, немного с ней поиграть, чтобы снизить уровень стресса и вернуться к работе с лучшей перспективой.

Но не стоит забывать и о комфорте собаки, а также о её воспитании. Вы должны периодически с ней гулять, а также обустроить место, где она могла бы отдохнуть. Кроме того, стоит обучить её нескольким командам, чтобы она, например, не перегрызла провода.

Вы бы хотели, чтобы в вашем офисе была собака?

Загрузка ...
Перейти к верхней панели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: