Лучшее средство против отека ног

Опухшие ноги — распространенная проблема. Но у нас есть натуральное средство, которое избавит вас от этого.

Распухшие ноги — это симптом, который поражает в основном пожилых людей, людей с избыточным весом и беременных женщин. Обычно это безболезненно, и часто появляется после долгой прогулки или работы на ногах.

Однако некоторые люди страдают от этого на регулярной основе, и даже могут испытывать боль, покалывания и онемение.В этом случае хорошей идеей будет уделять больше внимания вашим симптомам, потому что это может быть вызвано проблемами с почками или кровеносной системой.

К счастью, есть несколько естественных средств, которые могут помочь вам предотвратить такие осложнения и ускорить выздоровление.

Петрушка

Это растение характеризуется высокой концентрацией незаменимых питательных веществ, а также детоксифицирующими и противовоспалительными свойствами.

Она содержит значительное количество витаминов А, В и С. А также является источником полезных минералов, таких как калий, кальций и магний.

В дополнение ко всему вышесказанному, петрушка является отличным источником клетчатки, антиоксидантов, белка и небольшого количества жира — все в обмен на 36 калорий.

Как петрушка помогает избавиться от опухших ног?

Причина, по которой петрушка рекомендуется для облегчения опухших ног и лодыжек, заключается в том, что она стимулирует работу почек и способствует поддержанию баланса жидкости в тканях.

Это также помогает устранить избыток токсинов и других веществ, которые вызывают воспалительную реакцию в организме. Благодаря этому петрушка помогает восстановить нормальное кровообращение и уменьшает неприятные ощущения.

Как вы приготовить средство от опухших ног?

Многие люди используют петрушку в блюдах, таких как рис, супы или смузи, среди других.Однако, чтобы воспользоваться всеми его активными ингредиентами, лучший способ его приготовления — это чай.

Ингредиенты

  • 3 веточки петрушки
  • 2 стакана воды (500 мл)

Обязательно используйте полные веточки петрушки, включая зеленую листовую часть и корень.

Приготовление

  1. Промойте петрушку в емкости с водой и уксусом для дезинфекции.
  2. Добавьте ее в блендер и обрабатывайте до получения пюре.
  3. Доведите воду до кипения и добавьте пюре из петрушки.
  4. Оставьте отвар на ночь, и на следующий день процедите жидкость.
  5. Этот чай можно употреблять в размере двух-трех порций в течение дня.
  • Лечение должно продолжаться в течение двух дней. Затем отдохните дня три и повторите.
  • Первая доза должна быть на пустой желудок, а остальные дозы следует распределить в течение дня.
  • Не употребляйте этот чай в избытке.
  • Через день после начала вы заметите, что отечность начала уменьшаться.

Предупреждения

  • Хотя свойства этого растения полезны для здоровья ваших почек, его использование не рекомендуется в случае камней в почках. Она также не подходит пациентам с почечной недостаточностью и другими сопутствующими проблемами.
  • Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением этого чая.
  • Чтобы получить наилучшие результаты, мы рекомендуем вам дополнить потребление этого чая упражнениями для ног и повышенным потреблением воды.

Оба эти фактора помогают улучшить кровообращение для лечения и предотвращения будущих проблем с опухшими ногами. Если припухлость не ушла, обратитесь к врачу.

А каким образом вы боритесь с этой проблемой?

 

 

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: