Нежелание рано вставать — признак интеллекта

Не хотите покидать свою кроватку? Возможно, это хороший знак.

Наука предполагает, что это может быть признаком интеллекта.

Британское исследование под названием «Почему ночные совы более умны», говорит нам о том, чтобы взглянуть на наших предков. По словам исследователей Сатоши Канадзава и Кая Перина, ранние люди рано ложились спать и рано вставали. Отклонение от нормы, которая была частью людей с самого начала, означает, что люди, которые просто не хотят начинать день, на самом деле лучше подходят для современной жизни.

В исследовании, проведенном в Университете Саутгемптона, изучались модели сна 1229 мужчин и женщин, а также их социально-экономические условия. Выяснилось, что люди, которые ложились спать около полуночи и вставали после 8 часов утра, которых называли «совами», имели более высокий уровень доходов и более комфортный и счастливый образ жизни.

Но это не значит, что вы должны спать по 12 часов в сутки. Оптимальное количество сна — это 8 часов.

А вы сова или скорее жаворонок? Вы любите спать?

Загрузка ...
Перейти к верхней панели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: