Прикосновение любимого уменьшает боль и синхронизирует сердцебиения

Вот, почему так важно присутствие мужа при родах.

Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports на прошлой неделе, является последним из растущего объема исследований по «межличностной синхронизации», феномену, при котором люди начинают физиологически отражать своих партнеров.

Ученые давно знают, что люди подсознательно синхронизируют свои шаги с человеком, с которым они ходят, или корректируют свое положение, чтобы отразить положение друга во время разговора. Недавние исследования также показывают, что когда люди смотрят эмоциональный фильм или поют вместе, их частота сердечных сокращений и ритмы дыхания синхронизируются.

Гольдштейн придумал эту идею после того, как стал свидетелем рождения его дочери, которой сейчас 4 года.

«Моей жене было больно, и все, что я мог думать, было:« Что я могу сделать, чтобы помочь ей? »Я потянулся к ее руке, и это, казалось, помогло», — вспоминает он. «Я хотел проверить это в лаборатории: можно ли реально уменьшить боль при прикосновении, и если да, то как?»

Гольдштейн набрал 22 долгосрочных гетеросексуальных пар, в возрасте от 23 до 32 лет, и провел их через серию тестов, направленных на имитацию этого сценария для родильного дома.

Мужчины были назначены на роль наблюдателя; женщины — мишенями боли. Когда инструменты измеряли сердце и частоту дыхания, они сначала сидели вместе, не касаясь друг друга; затем сидели вместе, держась за руки; или в третьем варианте сидели в отдельных комнатах. Женщина в это время подвергалась легкой тепловой боли в области предплечья.

Исследование показало, что пары в некоторой степени физиологически синхронизируются, просто сидя вместе. Но когда она страдала от боли, а он не мог ее коснуться, эта синхронизация была прервана. Когда ему разрешили держать ее за руку, их показатели снова синхронизировались, и ее боль уменьшилась.

«Возможно, прикосновение — это инструмент для передачи эмпатии, который приводит к обезболивающему эффекту», — сказал Гольдштейн.

Касайтесь своих любимых чаще, особенно, когда им плохо.

Загрузка ...
Перейти к верхней панели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: